6. Ejercicio mental.
La lectura es el mejor ejercicio de la mente, pues no es nada más pasar la vista sobre las letras, sino concentrarla para distinguir la forma en que cada letra unida a la otra hace una palabra con un significado específico, el cual se determina con precisión según su función en los enunciados, en los párrafos, en el contexto global del mensaje íntegro.
Una vez decodificado el mensaje las neuronas se encargan de comprenderlo, asimilarlo y hacerlo propio; muy buen ejercicio para mantener en actividad constante al cerebro y así lo dota de una agilidad especial al pensamiento, se relacionan los conocimientos, las ideas y las experiencias con mayor velocidad, inclusive superior a la respuesta cibernética.
Cuando se lee en todo el sentido de la palabra, comprendiendo el texto, asimilando los distintos mensajes, se obtiene la mejor medicina en contra del Alzheimer.
En pocas palabras, si no leo, no pienso y me deterioro.
Continuará…
Phillip H. Brubeck G.
